Ще получиш тяло.

Дали го харесваш или мразиш, то ще бъде твое през цялото време, докато си на тази земя.

Твоето тяло е дом на твоята душа.

Въпреки че ще пътувате заедно през целия си живот, ти и твоето тяло ще останете напълно различни по природа.

Твоето тяло е буфер между теб и околния свят.

От него ще получиш първите си житейски уроци.

Позволи на тялото си да изживява удоволствията на живота.

Удоволствието е физическият израз на радостта. Не си отказвай развлеченията, не си отказвай радостта: тя е храната на душата.

Предизвикателството на това правило е да постигнеш хармония с тялото си, за да може то да ти служи пълноценно и да те научи на приемане, самоуважение, зачитане и задоволство от самия себе си.

Приемане: „Открих, че когато обичаме, приемаме и одобряваме себе си такива, каквито сме, ние можем да постигнем всичко в живота.“ – Луиз Хей

Самоуважение: „Никой не може да те накара да се чувстваш посредствен без твоето съгласие.“ – Елинор Рузвелт

Зачитане: „Тялото е твоето превозно средство в живота. Докато си тук, ще живееш в него. Обичай го, уважавай го, почитай го и го цени. Отнасяй се него добре, за да ти служи подобаващо.“ – Сузи Прудън

Удоволствие: „Да се радваш, че живееш, не е грях.“ – Брус Спрингстийн

Д-р Чери Картър-Скот, из „Ако животът е игра, това са правилата“